圣淘沙娱乐乐游棋牌:女性经期反胃想吐是什么原因

66net必赢亚洲手机版2019-11-09 09:14来源:99健康网
导语

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女性每个月都会有月经光临。但是有些女性在经期容易出现反胃想吐的情况。那么,经期反胃想吐是什么原因呢?

  经期反胃想吐什么原因

  1、和心理因素有关

  精神过度紧张或者生活压力过大时会导致内分泌失调,由于神经系统分泌腺出现了异常,从而影响了性腺激素的分泌,让人们出现不同程度的症状比如恶心和反胃等。此类人群不必过于担心,要保持积极乐观的心态,以平和的心态来面对一切,多参加体育锻炼或者听听轻音乐以及读书的方式来缓解压力。

  2、低血压

  当女性出现低血压时会引起四肢无力、心慌意乱、头痛恶心,尤其是月经期间出现低血压会引起反胃。此类人群应该多参加体育锻炼,来提高抵抗力和免疫力。调整好生活节奏,每顿饭不能吃得过饱,不然会影响到血液的回流。

  3、经前期综合症

  经前期综合症一般发生在月经来临前的一个星期左右,女性情感或者生理上会出现不同程度的症状,比如恶心头痛以及反胃。这主要和卵巢分泌的雌性激素和神经分泌激素有很大的关系,并不会对身体健康带来很大影响,所以不必过于担心。期间患者要保持平和的心态,避免吃生冷的食物,控制性生活,注意个人卫生即可。

  4、贫血

  在月经期间子宫内膜脱落会引起月经来潮,加重了贫血症状,让人们出现反胃。必须要找出导致贫血的原因并且针对性的治疗。全面的为身体补充营养,多吃一些具有补血功效的胡萝卜红枣,黑芝麻阿胶及桂圆等来缓解贫血问题。

  5、患有胃肠道疾病

  当胃肠道出现炎症时会对胃肠道黏膜带来损伤,从而引起反胃,女性月经期间加重了反胃症状。胃肠道所引起的反胃必须选择正规的医院做相关的治疗,不能盲目的使用药物,以免延误最佳的治疗时间。

  女性经期如何保健

  1、要保持外阴清洁。

  每晚用温开水擦洗外阴,不宜洗盆浴或坐浴,应以淋浴为好,卫生巾、纸要柔软清洁,透气性好,勤换内裤,以减轻血垢对外阴及大腿内侧的刺激。大便后要从前向后擦拭,以免脏物带入阴道,引起阴道炎,甚至盆腔炎。

  2、注意调节情绪,劳逸结合。

  情绪过度波动、紧张,会引起中枢神经系统与下丘脑垂体间的功能失调,使促性腺激素的分泌受到影响而引起月经不调;同时经期应避免重体力劳动和剧烈运动,因过劳可使盆腔过度充血,引起月经过多、经期延长及腹痛、腰酸等。

  3、进行合理饮食。

  要多喝开水,多吃水果、蔬菜,饮食清淡,不可过食辛辣生冷食物,以减少子宫充血,并保持大便通畅。

  4、避免房事。

  月经期子宫内膜剥脱出血,宫腔内有创面,阴道酸碱度发生改变,防御功能降低,如果进行性生活,容易将细菌带入,导致生殖器炎症。

  5、不能乱用药物。

  一般妇女在月经期腹部轻微疼痛等不适,经后可自然消失,如遇到有腹痛难忍或流血过多,需到正规医院妇产科就诊。

(责任编辑:张淑兰)

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